Strong Companies by Fysiolollo

Är ni intresserade av en riktigt rolig hälsoutmaning för ert företag?

Glöm stegtävlingar som gör att folk promenerar lite mer i några veckor för att vinna, och sen slutar direkt efter utmaningen för att det inte gett några resultat mer än för stunden.
Ge era medarbetare något som VERKLIGEN gör skillnad, och därmed motiverar dem att fortsätta träna på RIKTIGT, även efter att er utmaning är slut!

Strong Companies by Fysiolollo innebär att jag träffar er personalgrupp i 2h i gymmet. Då går vi igenom teknik, testar ut passande vikter, gör maxtester (fast ofta fler reps än ETT max för att inte skada sig om man är ovan) och väljer ut passande övningar för varje person.
Därefter får ALLA varsitt personligt anpassat program som stegras kontinuerligt under 8-12 v, beroende på hur lång period ni vill träna.

Sen ses vi igen, och gör uttester, med oftast, riktigt grymma resultat! 💪

Under denna tid, med anpassad träning, KOMMER det hinna ske saker för varje individ. DET kommer ge mersmak att fortsätta efter, OCH de hälsofördelar som gynnar både individ och företag i långa loppet.

Paketpris 35 000 kr för 10 personer och 8 veckor.
Då ingår bägge träffarna/workshopsen à 2 h samt individuellt upplägg, progression och uppföljning, vecka för vecka. Man kan självklart vara fler och hålla på längre, hör av er med vad ni vill uppnå så hjälper jag er med upplägg.